Gâteau ig bas

assiette remplie de bounty maison ig bas

Bounty maison ig bas

À la rechercher d’une recette express de bounty maison facile à préparer et ig bas ? Ces barres coco-chocolat (bounty maison) vous régaleront à coup sûr ! 🍫 IG 34 | Kcal 113 | Lip 10,0 | Pro 1,4 | Glu 3,2 (par bounty)

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Blondies pomme caramel à faible ig

Blondies pomme caramel ig bas 🍏🍮

Voici une recette de blondies aux pommes, qui exploite deux autres recettes à ig bas : la compote de pomme ig bas express, et notre sauce caramel à faible ig 🍏🍮 IG 24 | Kcal 30 | Lip 1,6 | Pro 0,7 | Glu 3,5 (par carré)

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Gateau yaourt ig bas

Gâteau au yaourt ig bas

Ce délicieux gâteau yaourt vous assure un dessert ig bas qui prend soin de votre glycémie, et pour cause : il ne contient pas de sucre ! Un gâteau moelleux, à faible index glycémique, et facile à préparer 👨‍🍳👩‍🍳 IG 15 | Kcal 148 | Lip 7,9 | Pro 9,7 | Glu 7,9 (par portion)

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recette brookies ig bas

Recette de brookies ig bas

Les brookies, vous connaissez ? le meilleur de deux mondes : des brownies surmontés d’une couche de cookie, le tout en version ig bas pour zéro frustration, 100 % de gourmandises et un IG de 15 !

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